DEPRESSÃO

Depressão, significado segundo a língua portuguesa, ato ou efeito de deprimir (-se), cova ou cavidade de pequena profundidade, uma analogia bastante coerente para essa doença psiquiátrica crônica que, segundo dados estatísticos acomete cerca de 350 milhões de pessoas no mundo. Os sintomas são diversos, tristeza persistente, dificuldade de concentração, sentimento de culpa, desamparo, insônia, perda de apetite, problemas intestinais, (o intestino considerado o segundo cérebro é um grande produtor de serotonina e dopamina, neurotransmissor que entra em déficit com o quadro depressivo), excesso de sono, sensação de vazio, as mulheres geralmente sofrem mais que os homens com a doença, a cada quatro mulheres para um homem. A Depressão é um funcionamento cerebral que fica totalmente alterado, a pessoa começa a pensar sempre conteúdos negativos , e por adentrar nesses pensamentos muitas vezes começam a psicotizar, fazendo com que todo seu metabolismo fique disfuncional ( aumento de apetite , diminuição do mesmo ,alteração do sono , insônia inicial ou terminal que é sempre vinculada a depressão mais física ) , trazendo ao indivíduo mudanças de hábitos totais , ou seja a pessoa que antes fazia alguma coisa que dava a ela prazer , passa a não fazer mais , e também a postura perante a vida , adicionando ao comportamento a sensação que nada vale a pena , nada faz sentido um profundo abismo existencial . E não é um comportamento que dura uma semana porque houve um termino de um namoro, ou por uma perda de um ente querido, é um sintoma que fica persistente e chega a durar pelo menos uns dois meses. Muito mais do que algumas pessoas pensam ou julgam ser, depressão não é preguiça, ou uma não vontade, é uma incapacidade momentânea da pessoa poder voltar a distribuir sua libido em vários setores da vida. A pessoa acometida por esse sintoma logo de início, não percebe esses traços, e quanto mais graves são, menos ela percebe confundindo com cansaço, ou desanimo, porém vai se tornando crônico e ela vai incorporando ao seu cotidiano, quem geralmente percebe é alguém que não tem a convivência diária com ela, se deparando com alguma esqualidez, ou um olhar vago perdido, de quem não vai a lugar nenhum. Existem dois componentes muito marcados na depressão que são, os pensamentos negativos e obsessivos , que se repetem como já citado ao longo do texto, e também a depressão física, todavia quando o indivíduo tem pensamentos negativos, ele se encontra em uma depressão mental, quando ele tem a falta libidinal (anseio ou desejo) encontra se em uma depressão física , nos dias de hoje isso se associa muito , tendo em vista que antigamente a depressão era tratada mais como doença mental , e sabemos que muitos sintomas são físicos , deixando a pessoa exausta . É importante salientar que não é preciso só ter uma depressão por exemplo, doenças orgânicas também levam a depressão, hipotireoidismo, diabetes, hipertensão, dores crônicas, transtornos obsessivos compulsivos (toc), mais nenhum desses se torna tão “insuportável “ ao cérebro quanto pensamentos repetitivos de cunho negativo, 30 minutos de pensamentos negativos podem levar o cérebro a exaustão. Além dos fatores mentais e biológicos, existem também fatores externos que podem contribuir para o desencadear da depressão no indivíduo, como, dias nublados, ou de frio e chuvosos, com a baixa luminosidade, baixamos a produção de vitamina D , a qual interfere diretamente na produção da serotonina (neurotransmissor relacionado ao prazer e bem estar) , mais só acontece em períodos invernais em países do Norte da Europa ( ex: Dinamarca ,Noruega ) , desencadeando a chamada depressão sazonal , por isso é tão recomendado pelos médicos o banho de sol diário , a vitamina D é responsável pela produção de serotonina . Uma informação relevante e curiosa foi o crescimento da depressão no mundo moderno, em especial em regiões mais bem-sucedidas financeiramente, países com renda média ou superior, tendem a ter muito mais depressão em relação a outros países onde a sobrevivência está em jogo. O que levam especialistas da área a pensar que o mundo “ material “ pode ser um dos agravantes da depressão. Nós vivemos hoje um terrível descaso com o assunto depressão, e ela é tão grave e dolorosa quanto ao câncer, os estudos recentes no Brasil nos últimos 10 anos , mostram que a prevalência ao longo da vida de depressão , ela tende a variar entre 8% a 14% equivalente uma a cada dez pessoas possuem da doença . A depressão é difícil e debilitante , e aumenta o risco de suicídio , derrame cerebral doenças cardíacas , pneumonia , asma , e danos a memória , tendo em vista que se permanecem esses danos podem ser irreversíveis , aumenta os hormônios no nosso corpo , reduz os hormônios sexuais , diminuindo em muitas vezes o apetite sexual das pessoas .

Contudo temos que conscientizar nossa sociedade a ter o mesmo respeito que nós temos pelo câncer, também pelos transtornos mentais, pois milhões de pessoas no Brasil e no mundo são afetadas por essa doença tendo suas vidas tolhidas por esse transtorno.